Những trò chơi thư giãn khi bạn cần xả hơi
Một số trò chơi được thiết kế để khiến tim bạn đập nhanh. Số khác làm điều ngược lại. Sau một ngày dài, trò chơi phù hợp có thể là cách để thả lỏng - thứ gì đó giữ sự chú ý của bạn vừa đủ để đầu óc thôi chạy qua danh sách việc cần làm ngày mai.
Đây là điều khiến một trò chơi thư giãn, và những loại trò chơi tốt nhất khi bạn muốn xả hơi.
Điều gì khiến một trò chơi thư giãn
Những trò chơi thư giãn có chung vài phẩm chất.
- Không có đồng hồ. Không có gì đếm ngược, nên bạn có thể thong thả bao lâu tùy thích.
- Không có đối thủ. Chơi với người khác, kể cả người lạ, cũng thêm áp lực.
- Một mục tiêu nhỏ, rõ ràng. Xóa một hàng, ghép một bộ, hoàn thành một bàn.
- Phản hồi nhẹ nhàng. Âm thanh dễ chịu và phần thưởng nhỏ, thay vì báo động nhấp nháy.
- Dễ dừng lại. Bạn có thể bỏ xuống bất cứ lúc nào mà không mất nhiều.
Những trò chơi phá vỡ các quy tắc này - trò hành động nhanh, nhiều người chơi cạnh tranh, bất cứ thứ gì có đếm ngược - đều vui, nhưng chúng không êm dịu.
Giải đố xếp khối
Đặt khối lên lưới và xóa hàng gần như là thiền định. Không có đồng hồ, các nước đi chậm rãi và có chủ đích, và xóa một hàng cho một phần thưởng nhỏ, dễ chịu.
Wood Block Jim là ví dụ tốt, hoàn toàn không có áp lực thời gian.
Giải đố ốc vít
Tháo ốc theo đúng thứ tự là công việc yên tĩnh, tập trung. Mỗi bước đều nhỏ, và hoàn thành một câu đố là một kiểu thỏa mãn êm đềm.
Screw Puzzle Jim chậm và có chủ đích, đó chính là điểm mấu chốt.
Ghép 3
Trò chơi ghép 3 đầy màu sắc và nhẹ nhàng. Mỗi nước đi là một quyết định nhỏ, và những phản ứng dây chuyền rất dễ chịu để xem. Hãy chọn màn không giới hạn lượt nếu bạn muốn nó thực sự thư giãn.
Candy Jim và Candy Sweet Jim đều phù hợp.
2048
Trượt ô và ghép số có một nhịp điệu đều đặn. Không có đồng hồ, nên bạn có thể suy nghĩ bao lâu tùy thích giữa các nước đi.
2048 Cube Jim là phiên bản ở đây.
Bắn bóng
Làm vỡ bóng đơn giản và dễ chịu, và nó đòi hỏi ngắm chuẩn chứ không phải tốc độ.
Bubble Pop Jim là trò hay để chơi mười phút trước khi ngủ.
Những trò nên tránh khi bạn muốn thư giãn
- Trò chơi cạnh tranh nhanh, kể cả trò io. Kể cả khi bạn thắng, chúng cũng làm tim bạn đập nhanh hơn.
- Trò chơi có đồng hồ đếm ngược.
- Trò chơi phạt nặng các sai lầm.
Snake Game Jim là một trò hay, nhưng nó là cảm giác mạnh, không phải để thả lỏng.
Cách khiến thời gian chơi thư giãn hơn
- Giảm âm lượng, hoặc chơi với hiệu ứng âm thanh nhẹ nhàng thay vì nhạc.
- Đặt giới hạn trước khi bắt đầu, chẳng hạn ba câu đố hoặc mười lăm phút.
- Giảm độ sáng màn hình vào buổi tối.
- Dừng lại khi một màn bắt đầu khiến bạn bực bội. Mục tiêu là cảm thấy bình tĩnh hơn sau đó, không phải hoàn thành.
Một quãng nghỉ ngắn, không phải thay thế cho nghỉ ngơi
Một trò chơi thư giãn là cách dễ chịu để thả lỏng vài phút, nhưng nó không thay thế được giấc ngủ, không khí trong lành hay trò chuyện với mọi người. Nếu bạn chơi vào buổi tối, đặt điện thoại xuống một lúc trước khi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn.
Câu hỏi thường gặp
Những trò chơi nào tốt để thư giãn?
Những trò không có đồng hồ và không có đối thủ: giải đố xếp khối, giải đố ốc vít, ghép 3, 2048 và bắn bóng. Chúng giữ sự chú ý của bạn mà không thêm áp lực.
Trò chơi giải đố có tốt để thư giãn không?
Nhiều người thấy chúng êm dịu, vì chúng chậm, tập trung và có những mục tiêu nhỏ, rõ ràng. Hãy chọn những trò không có đồng hồ để có hiệu quả tốt nhất.
Tôi nên tránh những trò nào khi muốn xả hơi?
Trò chơi cạnh tranh nhanh, bất cứ thứ gì có đồng hồ đếm ngược, và những trò phạt nặng các sai lầm.
Tôi có thể chơi trò thư giãn mà không cần tải không?
Có. Trò chơi trình duyệt chạy trong một tab không cần cài đặt, cũng khiến chúng dễ đóng lại khi bạn chơi xong.
Chơi game trước khi ngủ có ổn không?
Một trò chơi ngắn, nhẹ nhàng có thể là cách dễ chịu để thả lỏng, nhưng màn hình có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Hãy chơi ngắn, giảm độ sáng, và dừng một lúc trước khi đi ngủ.